PROSSIMI EVENTI

Natural Bodybuilding Contest Workshop 2018
Gabriele Tampellini e Annalisa Ghirotti
-La ricerca di un canone estetico, maschile e femminile, nella Cultura Fisica Naturale proposto dalla NBFI: peculiarità e differenze rispetto al Body building “tradizionale”.
-Definizione e descrizione del Canone di Riferimento appropriato per ciascuna delle categorie: Body Building, Men’s Physique, Bikini e Figure. Come orientarsi sulla scelta personale della categoria più opportuna e l’importanza del cross over.
-SUDDIVISIONE IN CATEGORIE:
Body Building: categorie di peso e di età (juniores e master)
Men’s Physique, Bikini e Figure: suddivisione per altezza
-LE CATEGORIE: I CORRETTI COSTUMI DI GARA, IL LOOK E GLI ACCESSORI
-ORGANIZZAZIONE DELLA GIURIA E PARAMETRI DI VALUTAZIONE:
Categoria Body Building: Simmetria, muscolosità e condizione
Categoria Men’s Physique: Simmetria, bellezza e model Walk
Categoria Bikini: Simmetria, bellezza e model walk
Categoria Figure: Simmetria, Tono muscolare e Model Walk
-GRIGLIE DI VALUTAZIONE E ATTRIBUZIONE DEI PUNTEGGI
-IL PREGARA
Struttura del pregara e valutazione degli atleti
Categorie Body Building:
Spiegazione teorica del posing nel round della simmetria: i quarti di giro
Spiegazione teorica del posing nel round della muscolosità e condizione: le 8 pose obbligatorie
Categorie Men’s Physique, Bikini e Figure:
Spiegazione teorica del posing nel round della simmetria: i quarti di giro
Spiegazione teorica della model walk:pose frontali, back e laterali: modalità di esecuzione e tempistiche di tenuta
-LO SHOW POMERIDIANO
Spiegazione della routine di pose per le categorie Body Building: tempi e coreografie consentite
Esecuzione delle model walk per le categorie Men’s Physique Bikini e Figure
I cambi di posizione sul palco e il posizionamento del numero di gara
Valutazione e selezione dei Vincitori Assoluti di Categoria
Attribuzione di eventuali penalità
POSING PRATICO: Con Annalisa Ghirotti e Davide Donati con il team giudici NBFI
Suddivisione in due gruppi : Body Building e Men’s Physique / Figure e Bikini
Simulazioni di valutazione e pose chiamate dalla giuria: confronti nel round simmetria, muscolosità e condizione, corretta impostazione della model walk e del corretto posizionamento sul palco

2° Grand Prix Bastia di Natural Bodybuilding NBFI 2018
09 giugno 2018 Bastia Umbra (Perugia)
CATEGORIE:
– Men’s Bodybuilding Juniores < 24 anni
– Men’s Bodybuilding Pesi Minimosca
– Men’s Bodybuilding Pesi Mosca
– Men’s Bodybuilding Pesi Gallo
– Men’s Bodybuilding Pesi Leggeri
– Men’s Bodybuilding Pesi Superleggeri
– Men’s Bodybuilding Pesi Medi
– Men’s Bodybuilding Pesi Mediomassimi
– Men’s Bodybuilding Pesi Massimi
– Men’s Bodybuilding Master Over 45 anni
– Men’s Bodybuilding Master Over 50 anni
– Men’s Bodybuilding Master Over 60 anni
– Men’s Physique Juniores < 24 anni
– Men’s Physique
– Men’s Physique Master Over 40 anni
– Women’s Figure Juniores < 24 anni
– Women’s Figure
– Women’s Figure Master Over 40 anni
– Women’s Bikini Juniores < 24 anni
– Women’s Bikini
– Women’s Bikini Master Over 40 anni
Al Grand prix di selezione NBFI 2018 saranno consentiti i seguenti cross di categoria al costo di € 30,00:
– BB ogni età / BB Categoria di peso
– Bikini ogni età / Figure ogni età
– Men’s Physique ogni età / Bobybuilder ogni età

3° Grand Prix Cornaredo di Natural Bodybuilding NBFI 2018
23 giugno 2018 Cornaredo (Milano)
CATEGORIE:
– Men’s Bodybuilding Juniores < 24 anni
– Men’s Bodybuilding Pesi Minimosca
– Men’s Bodybuilding Pesi Mosca
– Men’s Bodybuilding Pesi Gallo
– Men’s Bodybuilding Pesi Leggeri
– Men’s Bodybuilding Pesi Superleggeri
– Men’s Bodybuilding Pesi Medi
– Men’s Bodybuilding Pesi Mediomassimi
– Men’s Bodybuilding Pesi Massimi
– Men’s Bodybuilding Master Over 45 anni
– Men’s Bodybuilding Master Over 50 anni
– Men’s Bodybuilding Master Over 60 anni
– Men’s Physique Juniores < 24 anni
– Men’s Physique
– Men’s Physique Master Over 40 anni
– Women’s Figure Juniores < 24 anni
– Women’s Figure
– Women’s Figure Master Over 40 anni
– Women’s Bikini Juniores < 24 anni
– Women’s Bikini
– Women’s Bikini Master Over 40 anni
Al Grand prix di selezione NBFI 2018 saranno consentiti i seguenti cross di categoria al costo di € 30,00:
– BB ogni età / BB Categoria di peso
– Bikini ogni età / Figure ogni età
– Men’s Physique ogni età / Bobybuilder ogni età

3° Grand Prix Cervia Natural Muscle di Natural Bodybuilding NBFI 2018
15 e 16 settembre 2018 Cervia (Ravenna)
CATEGORIE:
– Men’s Bodybuilding Juniores < 24 anni
– Men’s Bodybuilding Pesi Minimosca
– Men’s Bodybuilding Pesi Mosca
– Men’s Bodybuilding Pesi Gallo
– Men’s Bodybuilding Pesi Leggeri
– Men’s Bodybuilding Pesi Superleggeri
– Men’s Bodybuilding Pesi Medi
– Men’s Bodybuilding Pesi Mediomassimi
– Men’s Bodybuilding Pesi Massimi
– Men’s Bodybuilding Master Over 45 anni
– Men’s Bodybuilding Master Over 50 anni
– Men’s Bodybuilding Master Over 60 anni
– Men’s Physique Juniores < 24 anni
– Men’s Physique
– Men’s Physique Master Over 40 anni
– Women’s Figure Juniores < 24 anni
– Women’s Figure
– Women’s Figure Master Over 40 anni
– Women’s Bikini Juniores < 24 anni
– Women’s Bikini
– Women’s Bikini Master Over 40 anni
Al Grand prix di selezione NBFI 2018 saranno consentiti i seguenti cross di categoria al costo di € 30,00:
– BB ogni età / BB Categoria di peso
– Bikini ogni età / Figure ogni età
– Men’s Physique ogni età / Bobybuilder ogni età

10° Campionato Nazionale di Natural Bodybuilding NBFI 2018
13 e 14 ottobre 2018 Figline e Incisa Valdarno (Firenze)
CATEGORIE
– Men’s Bodybuilding Juniores < 24 anni
– Men’s Bodybuilding Pesi Minimosca
– Men’s Bodybuilding Pesi Mosca
– Men’s Bodybuilding Pesi Gallo
– Men’s Bodybuilding Pesi Leggeri
– Men’s Bodybuilding Pesi Superleggeri
– Men’s Bodybuilding Pesi Medi
– Men’s Bodybuilding Pesi Mediomassimi
– Men’s Bodybuilding Pesi Massimi
– Men’s Bodybuilding Master Over 45 anni
– Men’s Bodybuilding Master Over 50 anni
– Men’s Bodybuilding Master Over 60 anni
– Men’s Physique Juniores < 24 anni
– Men’s Physique
– Men’s Physique Master Over 40 anni
– Women’s Figure Juniores < 24 anni
– Women’s Figure
– Women’s Figure Master Over 40 anni
– Women’s Bikini Juniores < 24 anni
– Women’s Bikini
– Women’s Bikini Master Over 40 anni
– International Men’s Bodybuilding*
– International Men’s Physique*
– International Women’s Figure*
– International Women’s Bikini*
*Categorie dedicate a tutti quelli che non hanno la cittadinanza italiana.
Sarà fatta con un minimo di tre atleti per categoria.
I vincitori delle categorie international avranno la Wild Card per competere in gare Europee o Internazionali.
NBFI – NATURAL BODYBUILDING & FITNESS ITALY
Associazione Sportiva Dilettantistica
Info: segretario@nbfi.it